welcome

maagreenlicious

Tuesday, November 2, 2010

Kaunseling Kelompok

setelah berakhir 14 minggu kuliah bersama dengan Prof. Malek, saya rasa banyak manfaat dan faedah yang saya dapat melalui subjek Kaunsel
ing Kelompok. Hal ini kerana saya semakin faham bagimana proses-proses kaunseling kelompok yang dikendalikan oleh "leader". Di bawah, sedikit maklumat yang saya kongsikan dengan anda semua. jika rasa berguna, boleh ambil, jika tidak pun takpa,,baca sja..free ja.
Apakah yang dimaksudkan dengan Kaunseling Kelompok?

"himpunan 2 atau lebih individu bertemu dan berinteraksi secara bersemuka, saling bergantungan antra 1 sama lain serta masing-masing sedar mengenai peranan dlm kelompok dan tujuan utamanya untuk mencapai matlamat yang telah dipersetujui bersama" (Gladding, 2003)
  • hurmm..sudah namanya kelompok, jadi mesti lebih dari 2 orang..kalau 2 orang sja bukan kelompok la namanya
  • lagi satu..dlm kaunseling kelompok (5 - 12 orang)..tak boleh kurang dan tak boleh lebih..agak2 la
  • bincang matlamat..mesti tetapkan matlamat..siapa tetapkan?? pemimpin dan ahli2.. bagaimana?? persetujuan bersama
Leader
dalam kelompok perlu ada seorang pemimpin yang akan memimpin, mengendalikan dan menggerakkan kelompok. Jadi pemimpin perlu:
  • penyayang
  • terbuka
  • fleksibel
  • mesra
  • berpengalaman
  • kemahiran organisasi
  • menguasai kemahiran dan teori kaunseling
  • dan..banyak lagi la..yang penting smua sikap yang positif
dalam kelompok kaunseling juga perlu ada kemahiran-kemahiran yang khusus yang perlu ada dalam diri seorang "leader'. antaranya ialah:
  • mendengar secara aktif
  • mendorang
  • parafrasa
  • refleksi (perasaan, isi dan pengalaman)
  • merumus (rumusan kecil, rumusan besar-keseluruhan)
  • peranan mata (drawing out, cutting off)
Huraian mengenai "drawing out"
  • seorang "leader" harus bijak iaitu menggunakan mata untuk mengawal kelompok. teknik "drawing out" digunakan untuk:
  • menarik ahli supaya bercakap, memberi pendapat dan menyoal - khas untuk ahli yang pasif dan minda tidak berada dalam kelompok
  • jadi, ia penting supaya ahli yang pasif dapat bercakap, tidak malu2 dan dapat mewujudkan suasana yang teraputik dalam kelompok
Huraian mengenai "cutting off"
  • digunakan oleh pemimpin ketika ada ahli yang bersikap mendominasi kelompok, sabotaj, melabel, dan menyatakan sesuatu yang di luar isu yang dibincangkan
  • peranan pemimpin penting - perlu bijak supaya ahli tidak terasa
  • Pemimpin perlu berhati-hati dengan ahli yang sebegini..jika perlu keluarkan ahli dari kelompok (fishball).
habis penerangan untuk itu...jadi kelebihan Kaunseling Kelompok ialah:
  • Kos efektif (menjimtkan masa, tenaga, kewangan)
  • ahli bebas kongsi masalah, pandangan dan perasaan
  • pelbagai idea
  • ahli rasa dipunyai
  • pembelajaran vicarious
ohya, dalam kaunseling kelompok juga, perlu ada proses atau peringkat2..bukan main hentam saja. lihat di bawah, saya menerangkan model 3 tahap yang dicipta oleh Jacob..ada lagi 4 tahap..kedua-dua model ini amat sesuai digunakan dalam mana-mana kelompok kaunseling.

Model 3 tahap (Jacob)
1. Tahap permulaan
  • pengenalan - bincang tentang tujuan, pelaksanaan, peraturan dan etika, content kelompok...yang penting sesi berkenalan supaya boleh masuk tahap yang seterusnya
2. Tahap Bekerja
  • kelompok fokus kepada tujuan/ matlamat yang telah ditetapkan
  • teras kepada proses kelompok - ahli dapat manfaat berada dlm kelompok
3. Tahap Akhir/ Penutup
  • penamatan kelompok
  • ahli kongsi apa yang dipelajari, bagaimana mereka berubah dan apa perancangan yang dibuat hasil dari pembelajaran dalam kelompok
  • kemungkinan memerlukan satu atau lebih sesi
hohoho..sudah expert rasanya..jadi bolehla jawab exam nanti..walaupun soalan objektif, tapi tetap berdebar-debar ne. walaupun objektif, kalau tak belajar, tetap salah tembak juga..sediakan bullet juga untuk soalan yang mengelirukan ataupun langsung tidak tahu. anyway, good luck bagi yang mengambil exam.

Wednesday, October 27, 2010

Communication Skill

Tips On Effective Communication
Communication is essential in every aspect of our daily lives making it an important area in which every person should improve on. Find out more on how to communicate effectively.

Here are tips to overcome the problem of communication breakdown:

• Message, not messenger
Sometimes we tend to have a preconceived opinion about someone before we truly understand the messages conveyed by that person. If we are prejudiced towards a colleague, we are quite unlikely to listen to his message with full attention and magnanimity. Besides personal preference, we often judge our messenger by his appropriate manner and attitude, his outer appearance, facial expression and even body language. Since all these could also affect our acceptance of his message, we should be remind ourselves that message, and not messenger, is the reason for communication.

• Context, not just text
Problems, events and occurrence happen by cause and effect, rather than in isolation. There are causal relationships between one problem with another, one event with another. If we concentrate on just the text, say, flexible working hours suggested by the employer which request all staff to come to work either early morning or just before noon, we will not be able to appreciate the context, say, his genuine intention to help his staff avoid traffic congestion to and from work. It is therefore important to ask "why do you say that?" as we want to know not just how people think, but also why they think so.

• Listen first, evaluate later
We should all try to understand the messenger's viewpoint, interpret his stand or needs, rephrase what he has just said, ask him questions, clear our doubts before evaluating his point of view. Evaluation can be made after the conversation ends if no urgent decision is needed. Do not prompt into judgment, decision and conclusion when we are not sure about what has been said.
• Written, not necessarily oral
People with an emotional personality, or those who hardly listen carefully to others are difficult to communicative with verbally. It is therefore advisable to write them a memo or a letter before any conversation. People who can express themselves better in writing than in oral should also use this method to minimize mistakes.

• Get feedback
The sending of messages is only the first step in the communication process. Employer and superior should encourage feedback to their order or instruction. Feedback helps to correct what is wrong, and affirm what is right. What's more, it also eradicates complaints, rumors and excuses for not being able to deliver promises.

• Mutual trust and respect
Two persons who communicate with mutual trust and respect will find themselves less defensive about own ideas and therefore truly "communicating". This makes their conversation more interactive, dynamic and effective. Messages are fully understood because the messengers are almost equally sincere in exchanging ideas.

• Level of communicators
We are aware of the difference between the ways we speak to our superior and our subordinate. In bottom-up communication, it is advisable that we make our points clear and precise, and pay attention to the superior's comment. As for top-down communication, we should always describe matters in detail while not forgetting to obtain feedback to our ideas.

Source by:
http://alumni.sunway.edu.my/Members/AlumniDigest/CareerBuilder/Pages/TipsOnEffectiveCommunication.aspx

Multicultural for Counseling sem 5

Multicultural for Counseling: Lawatan ke Muzium Negara dan KLCC..
beberapa minggu yang lalu, kami telah mengadakan lawatan ke Kuala Lumpur dengan di iringi oleh pensyarah iaitu Puan Fauziah. Tujuan lawatan ialah supaya para pelajar dapat melihat dan mengkaji kepelbagaian budaya masyarakat di Malaysia di samping memberi ilmu pengetahuan mengenai budaya sesebuah kaum.

Di Muzium Negara..



In front KLCC tower..

Program-program Kaunseling sepanjang semester 5

Program Pengurusan dan Konsultasi di SR Agama (JAIM), Melaka.

Banyak yang saya dapat setelah mengendalikan program ini bersama-sama dengan rakan-rakan yang lain. Pelbagai modul yang dijalankan memberi impak positif kepada para pelajar dan fasilitator dapat belajar bagaimana mengendalikan sesuatu modul yang dijalankan. segala yang baik dijadikan teladan dan yang buruk dijadikan pengajaran. sesungguhnya, pengalaman itu mengajar saya untuk lebih matang dan bersedia menghadapi apa jua rintangan sebagai seorang kaunselor suatu hari nanti.


Semua fasilitator yang terlibat dalam menjayakan program "Mengejar Pelangi Impian"




Gambar: Fasilitator-fasilitator sedang mengendalikan "Energizer" sebelum modul dijalankan.

Modul 5 DOMAIN sedang dijalankan.


Modul Wawasan 2020


Bergambar bersama pelajar-pelajar sebelum balik.

Tuesday, October 26, 2010

Mengapa saya memilih bidang Kaunseling?

Dalam ruangan ini, saya ingin berkongsi satu topik yang bertajuk “mengapa saya memilih bidang Kaunseling”? semasa mengisi borang permohonan kemasukan ke Universiti, saya meletakkan kursus pendidikan bimbingan dan kaunseling sebagai pilihan yang pertama. Secara jujurnya, ia bukan kerana minat tetapi pengaruh rakan yang turut mengambil bidang yang sama di Universiti. Namun, setelah melalui beberapa semester, akhirnya timbul satu minat dalam diri saya terhadap bidang ini. Sesungguhnya, tanpa disedari secara dalamannya, banyak permasalahan dalam diri yang tidak saya sedari selama ini. Jadi, saya bersyukur kerana dapat belajar dan mendalami bidang ini. Setelah belajar banyak perkara, saya berpendapat bahawa saya perlu menolong diri saya terlebih dahulu supaya dapat menolong dan membantu orang lain.

Pengurusan masa yang efektif. mari semak

TEKNIK PENGURUSAN MASA

1. Menggunakan “ Rancangan Bertindak “

Rancangan Bertindak dikaitkan dengan susunan tugasan dan tanggungjawab yang perlu dilakukan pada hari itu mengikut keutamaan. Sebagai contoh MESTI dilakukan MAHU dilakukan. Kemudian cuba habiskan perkara yang anda ingin lakukan mengikut keutamaan. Jika anda tidak sempat menghabiskan kerja anda untuk hari tersebut, catatkan aktiviti yang belum dijalankan pada kertas baru untuk keesokkan harinya. Ulang perkara yang sama apabila anda hendak memulakan kerja pada hari esok.

2. Menghapuskan tabiat “ Tangguh dan tunggu “ dengan mengingati 3 perkara di bawah:
A. Kelmarin sudah berlalu
B. Esok masih belum berlalu
C. Hari ini peluang masih ada
3. Penuhkan masa lapang
Masa lapang boleh dipenuhi semasa menunggu bas, dalam perjalanan, semasa menunggu giliran di pejabat pos dan sebagainya untuk melakukan kerja ringan seperti membaca , menulis nota atau setidak-tidaknya berfikir.

4. Tahu dan pandai untuk mengatakan “ Tidak “
Perkataan tidak perlu digunakan pada perkara yang nada anggap boleh mengganggu rutin harian anda.

5. Merancang jadual waktu belajar dan harian
Perancangan jadual waktu adalah penting dalam kehidupan. Tujuan perancangan jadual waktu dibuat agar hidup kita lebih tersusun dan bermakna.

5 Larangan semasa Tidur.

Ada 5 LARANGAN DALAM TIDUR :



1. JANGAN TIDUR MEMAKAI JAM TANGAN
Jam boleh menghasilkan radioaktif, walaupun hanya sedikit, tapi kalau terlalu lama memakainya boleh mendatangkan bahaya.
2. JANGAN TIDUR MEMAKAI BRA (buat perempuan)
Para pengkaji di Amerika mengatakan bahawa memakai bra lebih 12 jam, boleh mengakibatkan kanser payudara.
3. JANGAN TIDUR MEMBAWA HANDPHONE
Gelombang Medan magnet yang dihasilkan oleh alat elektronik ini, boleh merosakkan sistem saraf kita
4. JANGAN TIDUR KETIKA MASIH MENGENAKAN MAKE-UP
Hal ini dapat menimbulkan masalah pada kulit, kerana kulit tidak dpt bernafas
5. JANGAN TIDUR DENGAN ISTERI ORANG (buat lelaki)
Ini kerana anda mungkin tidak bangun-bangun lagi (kerana dibunuh suaminya hoho)

Friday, September 10, 2010

when saturday come..


sabtu oo sabtu..arini bangun pukul 12 tghari huhu..hari kedua raya..sunyi ne
tap kecian kt org dpn umh sy..2 org kot, xpernah nampak tp dgr cakap2 ja..x balik raya.sabah or sarawak maybe..cian..ari raya xdpt nk balik..hurmm..teringat kt say sndiri..alangkah sedihnya bila tak balik tyme perayaan. tp mungkin mereka hv their problem kot.tiket x ada, mslh kwangan..tp xpa, raya tahun depan balik punya..
petang nanti cadang nak [egi pekan dgn kawan. hurmm..lama dh x pegi. nak jumpa pak sosej dan pak janggut sekali..windu ehh..okay, chao dlu eh, nak mandi huhu

Saturday, September 4, 2010

cuti oo cuti..

arini start cuti dah..
semua housemate dh balik..yg tinggal sy n roomate..
hurmm..xda kerja nie..layan fb,movie dan yg sewaktu dengan nya.
tapi arini sy balik Pahang..kazen datang ambil
rasa malas, tp bila fikir2 ok jugak
nak tenangkan fikiran jap
balik oliday must focus on ur assigment ya map :)

Monday, August 23, 2010

assigment oh assigment..


arini penat sangat (jgn nk mengada2 map, mcm la x pernah penat mcm ni)hehe
rush tk buat assigment fonetik dan fonemik. agak susah tapi kala betul2 buat tak ada hal punya. tapi tak apa, teruskan ya map :)
khamis ne kena hantar 3 assigment dan smuanya assgment fonetik. sabar dlm kesesakan :)

Thursday, August 12, 2010

what's going on??


alaihai..letak gambar sendiri pulak..
tak tau la apa yang aku rasa ketika ni..malam2 bagi post kt blog. tadi jumpa ex-roomate sy semasa sem 3 dulu..best sangat2 sembang2 dengan dia, borak2..cadang datang rumah dia nak minta nota, last2 borak2 pulak. talk bout something dat we sharing together.hihi..lega plak rasa ni..tapi still penat jugak. esok kelas konsultasi awal gila..uhh, mau tidur la ne, takut esok lambat bangun. lagi satu nak buat terapi muka dengan tidur yng mencukupi. ia la, esok nak pergi ambil gambar untuk kelas BnK. Mesti mau muka yang ceria2, no more muka kusam2.kekekeke..ohya, sebut tentang assigment buat saya meremang bulu roma. minggu depan hantar jurnal. tak buat apa pun lagi. tak apa, kalau mood kerajinan sudah datang, confirm siap punya. gooo onnnn map :)..no matter what, just smile and think everything will be ok..like 3 Idiot said "al iz well" wakakakakaka..

Tuesday, August 10, 2010

hurmm...


bermain2 dengan blog plak arini..kebetulan kelas 8-10 pagi jea td..banyak masa pulak tk tengok2 blog, menambah apa yang kurang, edit2 then jenguk2 plak kawan punya blog..seronok pulak. sedar tak sedar sudah 3 jam mengadap benda ni. it's enough la map..continue next time k

Friday, July 23, 2010

sabtu oh sabtu..


i know God with me always...
arini aku cuti.hari yang ditunggu2 untuk cuti.bangun pukul 10, lepas tu pegi library. wah, first time aku pg library sem ni. bangga jugak, bukan senang nak pegi sana huhu..cari la bahan tentang assigment EDU. kena hantar ari isnin..adui..x mula lagi ni..assigment pfof malek plak hantar selasa. maknanya 2 assigment kena submit minggu ni..be strong may!!!

Wednesday, July 21, 2010

hari ni masuk seminggu lebih duduk kat UPSI. walau bagaimanapun, masih lagi "homesick" ditambah lagi sakit tekak yang tak sembuh2 walaupun sudah pegi klinik dan mendapatkan ubat. Semester 5, kursus baru dan "assigment" baru..banyak lagi tu, sabar la mapong..apa boleh buat, memang tugas sebagai seorang pelajar. Masuk sem ni, rasa semakin mengerti nilai-nilai yang perlu ada pada seorang kaunselor. semakin banyak benda yang dipelajari, semakin banyak ilmu yang didapati. rasa diri semakin matang - matang fikiran, perbuatan dan sebagainya. walau apapun yang berlaku, pelajaran harus menjadi yang terutama..remember what our first goal here..strive for excellent..excel counselor

Sunday, July 18, 2010

evening pals,
Finally i'm success already created my own blog today. now, think on how to make it more interesting..edit profile, setting, publish posts, design etc.Hrmm..need someone to teach me how..